Ontdek de kracht van Reformer Pilates, een dynamische en effectieve full-body workout die je lichaam sterker, soepeler en meer in balans brengt.
De lessen worden uitgevoerd op de reformer, een innovatief toestel met een schuivend platform, veren en riemen.
Dankzij de instelbare weerstand is elke oefening perfect aan te passen aan jouw niveau, of je nu beginner bent of al ervaring hebt.
Reformer Pilates focust op het versterken van je core, het verbeteren van je houding, balans en flexibiliteit. Intens, gecontroleerd én verrassend leuk.
Wanneer?
Dinsdag: 17u · 18u · 19u
Woensdag: 7u · 8u · 9u
Zaterdag: 9u · 10u · 11u · 12u
Twijfel je nog?
Geen probleem! Met ons starterspakket volg je twee lessen om Reformer Pilates rustig uit te proberen en te ontdekken of het bij jou past.
Start van de lessen: dinsdag 3 maart