Grinta vitality lab

Welkom bij Grinta Vitality Lab

Bij Grinta Vitality Lab helpen we jou om jouw fitnessdoelen te bereiken en de beste versie van jezelf te worden. Onze persoonlijke training, groepslessen, fitnessbegeleiding en wellnessfaciliteiten zijn ontworpen om jouw gezondheid en welzijn te verbeteren. Sluit je aan bij onze fitnessfamilie en begin vandaag aan jouw weg naar een gezonder en fitter leven!

 
Bedrijfsvideo

GET TO KNOW US!

We proudly present: Grinta Vitality Lab – the movie! 🎥🎬 We nemen je in mee in de thuishaven voor elke sporter in en rond Oostduinkerke.

Zo krijg je al een goeie indruk van de positieve drive die hier altijd in de lucht hangt. 

Kom je liever eens langs? Onze deuren staan steeds voor je open.

do

motivation

0 +
members
Benefits

Word de beste versie van jezelf bij grinta

Wij staan iedere dag klaar om jou te helpen jouw fitnessdoelen te bereiken en de beste versie van jezelf te worden!

Wat hebben we te bieden?

Ontdek ons aanbod

Bij Grinta Vitality Lab draait alles om jou als klant. Samen streven we naar het vinden van de perfecte formule die naadloos aansluit op jouw doelen. Met ons uitgebreide aanbod bieden we zowel individuele als groepsgerichte begeleiding om jou te helpen deze doelen te bereiken.

Bio Circuit

Heb je niet veel tijd om te sporten? Op zoek naar efficiënte persoonlijke training? Wij helpen met een bio circuit schema speciaal aangepast voor jou!

YOGA

Stel je voor dat je geest tot rust komt en je tegelijk een flexibel lichaam krijgt. We bieden verschillende vormen van yoga aan. Het in evenwicht brengen van lichaam, geest en emotie

SPINNING

Door het regelmatig doen van spinning verbeter je je uithoudingsvermogen en conditie. Dit kan leiden tot een verbeterde prestatie bij andere sporten of activiteiten. Het is een training die je hartslag omhoog brengt en ervoor zorgt dat je snel vet verbrandt.

Gruppetto

Sport jij ook graag in de buitenlucht? Laten we het samen doen!

SQUASH

Wil jij squash spelen tegen je vrienden? Prima! Speel gewoon op één van onze twee squashterreinen.

PERSONAL TRAINING

Personal training is een methode van fitness die persoonlijk wordt aangepast aan de individuele behoeftes, doelstellingen en fitnessniveau van een persoon. Het kan ook worden aangepast aan eventuele gezondheids- of fysieke beperkingen.

BODYPUMP

Fantastische muziek, professionele instructeurs en jouw eigen gewichtkeuze inspireren je om de resultaten te behalen waar je naar streeft - en snel!

CORE

In een CORE les zitten alle ingrediënten voor een sterker lichaam en een slanke taille. Met een sterke core word je sterker in alle dingen die je doet – het is de lijm die alle lichaamsdelen met elkaar verbindt.

BODYBALANCE

Bij BODYBALANCE kun je genieten van bewegingen uit yoga, tai chi en pilates. Het is je persoonlijke time-out van het dagelijks leven en zorgt voor een gezond lichaam en een gezonde geest.

PILATES

Je zou Pilates kunnen omschrijven als een “inspannende ontspanningsles”. Pilates is een training waarbij houding, stabiliteit, coördinatie, ademhaling en focus op lichaam en geest het uitgangspunt is.

Welkom in ons Kaffee!

  • Een warme, toegankelijke en volledig uit gezelligheid opgetrokken, authentieke après-sport
  • Weergaloos terras met uitzicht op ‘Golf Ter Hille’
  • Naast een kopje koffie, een resem gezonde, suikervrije sappen, een perfect getapte Stella
  • Iedereen is er welkom, ook niet-leden
  • Te huur als feestlocatie

Mis niets van je favoriete fitness!

Volg ons op sociale media