Welkom bij Grinta Vitality Lab
Bij Grinta Vitality Lab helpen we jou om jouw fitnessdoelen te bereiken en de beste versie van jezelf te worden. Onze persoonlijke training, groepslessen, fitnessbegeleiding en wellnessfaciliteiten zijn ontworpen om jouw gezondheid en welzijn te verbeteren. Sluit je aan bij onze fitnessfamilie en begin vandaag aan jouw weg naar een gezonder en fitter leven!
Bedrijfsvideo
GET TO KNOW US!
We proudly present: Grinta Vitality Lab – the movie! 🎥🎬 We nemen je in mee in de thuishaven voor elke sporter in en rond Oostduinkerke.
Zo krijg je al een goeie indruk van de positieve drive die hier altijd in de lucht hangt.
Kom je liever eens langs? Onze deuren staan steeds voor je open.
do
motivation
members
Benefits
Word de beste versie van jezelf bij grinta
Wij staan iedere dag klaar om jou te helpen jouw fitnessdoelen te bereiken en de beste versie van jezelf te worden!
Wat hebben we te bieden?
- Persoonlijk advies
- Toegankelijk voor beginners
- Skilled trainers
- Gezellige sfeer
- Mooie locatie
Ontdek ons aanbod
Bij Grinta Vitality Lab draait alles om jou als klant. Samen streven we naar het vinden van de perfecte formule die naadloos aansluit op jouw doelen. Met ons uitgebreide aanbod bieden we zowel individuele als groepsgerichte begeleiding om jou te helpen deze doelen te bereiken.
Bio Circuit
Heb je niet veel tijd om te sporten? Op zoek naar efficiënte persoonlijke training? Wij helpen met een bio circuit schema speciaal aangepast voor jou!
YOGA
Stel je voor dat je geest tot rust komt en je tegelijk een flexibel lichaam krijgt. We bieden verschillende vormen van yoga aan. Het in evenwicht brengen van lichaam, geest en emotie
SPINNING
Door het regelmatig doen van spinning verbeter je je uithoudingsvermogen en conditie. Dit kan leiden tot een verbeterde prestatie bij andere sporten of activiteiten. Het is een training die je hartslag omhoog brengt en ervoor zorgt dat je snel vet verbrandt.
Gruppetto
Sport jij ook graag in de buitenlucht? Laten we het samen doen!
SQUASH
Wil jij squash spelen tegen je vrienden? Prima! Speel gewoon op één van onze twee squashterreinen.
PERSONAL TRAINING
Personal training is een methode van fitness die persoonlijk wordt aangepast aan de individuele behoeftes, doelstellingen en fitnessniveau van een persoon. Het kan ook worden aangepast aan eventuele gezondheids- of fysieke beperkingen.
BODYPUMP
Fantastische muziek, professionele instructeurs en jouw eigen gewichtkeuze inspireren je om de resultaten te behalen waar je naar streeft - en snel!
CORE
In een CORE les zitten alle ingrediënten voor een sterker lichaam en een slanke taille. Met een sterke core word je sterker in alle dingen die je doet – het is de lijm die alle lichaamsdelen met elkaar verbindt.
BODYBALANCE
Bij BODYBALANCE kun je genieten van bewegingen uit yoga, tai chi en pilates. Het is je persoonlijke time-out van het dagelijks leven en zorgt voor een gezond lichaam en een gezonde geest.
PILATES
Je zou Pilates kunnen omschrijven als een “inspannende ontspanningsles”. Pilates is een training waarbij houding, stabiliteit, coördinatie, ademhaling en focus op lichaam en geest het uitgangspunt is.
STay tuned
Grinta Vitality Lab
📣 SAY WHAT?! Yes, fat burning komt terug! Zetten we nog even alle voordelen op een rij? 👊 Een efficiënte vetverbranding. Ja, zelfs na de See More
Grinta Vitality Lab
Je ziet het goed! 🥳 Grinta is terug doorlopend open op donderdag van 6.00 uur - 22.00 uur. 👊 Because we love to see you See More
Grinta Vitality Lab
📣De spinning op VRIJDAG komt terug! Dé perfecte manier om de werkweek van je af te schudden en het weekend met een knaller te starten! See More
Grinta Vitality Lab
De nieuwe Les Mills releases zijn er! 😍 We gaan van start in de week van 6 januari. 💪 Nieuwe muziek, nieuwe choreo's en uitdagende See More
Welkom in ons Kaffee!
- Een warme, toegankelijke en volledig uit gezelligheid opgetrokken, authentieke après-sport
- Weergaloos terras met uitzicht op ‘Golf Ter Hille’
- Naast een kopje koffie, een resem gezonde, suikervrije sappen, een perfect getapte Stella
- Iedereen is er welkom, ook niet-leden
- Te huur als feestlocatie